W ostatnich latach społeczność naukowa zainteresowała się związek o nazwie PQQ ., w szczególności,PQQ proszkowePotencjał poprawy snu . W szybkim współczesnym życiu, dobry sen stał się nieosiągalnym luksusem dla wielu ludzi ., takie jak bezsenność, lekki sen i nadmierne marzenie nie tylko wpływać na nasz stan mentalny, ale także erodować nasze zdrowie na dłuższą metę .
Wstępne powiązanie między PQQ a jakością snu
PQQ jest substancją podobną do witaminy ., powszechnie występuje w niektórych pokarmach i mikroorganizmach w naturze ., chociaż nie jest to witamina tradycyjnie, a jej rola w promowaniu metabolizmu energii komórkowej, przeciwutleniaczowi, S i neuroprotekcji nie mogą być ignorowane .}}
W ostatnich latach pokazało to kilka badańPQQ proszkowewykazał unikalne korzyści w poprawie jakości snu . Jest to w dużej mierze przypisywane zdolności PQQ do regulowania poziomów kortyzolu, hormon stresu w ciele . kortyzol jest hormonem tajemniczym przez nadnerczy grube ., gdy ciało jest w stanie stresu stresu, jego sekrecja jest. to trwakowe trakty w trakcie sp. Śmianie lub zmniejszona jakość snu . PQQ może pomóc ludziom złagodzić lęk poprzez obniżenie poziomów kortyzolu, co ułatwia im wpadnięcie w głębszy sen .
EXperimentalna weryfikacja PQQ i jakość snu
Aby potwierdzić lepszą jakość snu PQQ, naukowcy przeprowadzili serię rygorystycznych badań eksperymentalnych .
Na przykład badanie opublikowane w Functional Foods for Health and Disease oceniło wpływ PQQ na jakość snu u 17 dorosłych . Okres eksperymentalny wynosił osiem tygodni, a uczestnicy przyjmowali suplementy PQQ codziennie w tym czasie . Wyniki badania wykazały, że po wzięciu PQQ na osiem tygodni uczestnicy odnotowują ulepszenia w różnorodności snu . Zakłada, że studium badań wykazały, że zawierają czas snu. senność na przebudzeniu i czas na zasypianie .
Inne badanie japońskich starszych osób dorosłych trwało 12 tygodni i dotyczyło 41 zdrowych starszych osób dorosłych . uczestników podzieleni na dwie grupy i otrzymali albo 20 mgPQQ proszkowelub placebo . Wyniki badania wykazały, że PQQ znacznie poprawił pamięć i stężenie u starszych osób dorosłych, a skany mózgu ujawniły zwiększony przepływ krwi ., może to pośrednio wspierać ulepszony efekt jakości snu PQQ .}
Wiele mechanizmów PQQ w poprawie jakości snu
Wiele mechanizmów, za pomocą których pirolochinolina quinon (PQQ) poprawia jakość snu, obejmuje szeroki zakres jego przeciwutleniacza, przeciwzapalne, mitochondrialne i właściwości neuroprotekcyjne . Poniższe są szczegółowe wyjaśnienie tych mechanizmów:
1. Efekty przeciwutleniające
PQQ proszkowejest silnym przeciwutleniaczem, który neutralizuje wolne rodniki i zmniejsza stres oksydacyjny . stres oksydacyjny jest powiązany z różnorodnymi problemami zdrowotnymi, w tym zaburzeniami snu .} poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego, PQQ chroni komórki przed uszkodzeniem.
2. Efekty przeciwzapalne
Przewlekłe zapalenie jest powiązane ze słabą jakością snu, a PQQ ma właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają reakcje zapalne w ciele ., że efekt przeciwzapalny pomaga zmniejszyć poziomy zapalnych mediatorów, w ten sposób poprawiając jakość snu . badań, które wykazały. niepokój .
3. funkcja mitochondrialna
PQQ proszkoweUważa się, że promuje biosyntezę i funkcję mitochondriów . mitochondria są fabrykami energetycznymi komórki, a ich zdrowie mają kluczowe znaczenie dla ogólnego metabolizmu i poziomów energii . poprzez ulepszenie funkcji mitochondriów, PQQ poprawia metabolizm energii komórkowej, co jest bardziej stabilne podaże energetyczne i pomagać w utrzymywaniu zdrowego snu-Wake-Wake Cycle {~ ~
4. Efekty neuroprotekcyjne
PQQ ma neuroprotekcyjny efekt, który promuje wzrost i przeżycie neuronów . Zmniejsza uszkodzenie neuronalne poprzez aktywację szlaku sygnałowego NRF2 i zwiększenie neuronalnych mechanizmów obrony przeciwutleniacza .} Zdrowy układ nerwowy jest niezbędny do utrzymania normalnego wzorca snu, a neuroproteczne efekty pqq może poprawić jakość snu.}}}}} zdrowy układ nerwowy jest niezbędny
5. Regulacja stresu
Stwierdzono, że PQQ reguluje reakcję na stres . stres i lęk są powszechnymi wyzwalaczami zaburzeń snu, a PQQ może zmniejszyć stres i lęk poprzez regulację mechanizmów fizjologicznych związanych z reakcją stresu, takim jak poziomy kortyzolu, promując lepszy sen .}
6. Promuj syntezę melatoniny
Niektóre badania sugerują, że proszek z proszkiem do pirolochinoliny quinon może promować synteza melatoniny . melatonina jest hormonem wydzielonym przez szyszynkę, która odgrywa kluczową rolę w regulacji cyklu snu-losu . Zwiększenie syntezy i uwalniania melatoniny może poprawić jakość snu, skraca czas na upadek i wydłużyć czas i wydłużyć czas i wydłużyć czas czasu i wydłużyć czas, a czasem czasu czasu i wydłużyć czas czasu i wydłużyć czas czasu i wydłużyć czas czasu i wydłużyć czas czasu. Sleep .
7. Popraw zdrowie sercowo -naczyniowe
PQQ ma pozytywny wpływ na zdrowie sercowo -naczyniowe . Zdrowie układu sercowo -naczyniowego jest ściśle powiązane z jakością snu . poprzez poprawę funkcji sercowo -naczyniowych,PQQ proszkoweMoże pośrednio promować zdrowsze wzorce snu . To jest szczególnie prawdziwe w przypadku osób cierpiących na choroby sercowo -naczyniowe lub są narażone na ryzyko sercowo -naczyniowe .
8. Regulacja neuroprzekaźników
PQQ może wpływać na równowagę niektórych neuroprzekaźników ., takich jak glutaminian i kwas gamma-aminobutynowy (GABA) . Te neuroprzekaźniki odgrywają ważną rolę w regulacji stanów snu i budynku . poprzez regulację poziomów tych neurotransmitterów, PQQ może utrzymać normę snu. Wzory .
Pyroloquinoline quinon proszek działa synergistycznie poprzez wiele mechanizmów, aby znacznie poprawić jakość snu . piroloquinoline quinone disodium proszek jest suplementem z wieloma korzyściami .PQQ proszkowe. Jesteśmy producentem proszku PQQ i dostawcą proszku PQQ w Chinach . Jeśli chcesz kupić luzem PQQ, skontaktuj się z nami pod adreseminfo@gybiotech.com.
